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嚼口香糖损害短期记忆会变笨

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发表于 2012-5-4 09:48:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 健康久久 于 2012-5-4 09:49 编辑

周期性动作损害记忆Periodic Action Impair Memory

      曾有研究提出过嚼口香糖可以提高抽象思维和逻辑能力的说法,但最新的研究指出,在周期性动作中,比如持续咀嚼,短期记忆的读写会受到影响,最终损害人们准确回忆事物的能力。
       如果你还认为嚼口香糖能帮助你集中精神,也许你该醒醒了。英国卡迪夫大学提出最新的研究表明,嚼口香糖会把你的短期记忆搞得乱七八糟。此研究已在《实验心理学季刊》网络版上发表。

       在得出结论前,研究人员安排了几个实验。在一个实验中,前来参加实验的志愿者会分为嚼口香糖和不嚼口香糖两组,随后志愿者会看到或者听到一连串单词或者数字,研究人员要求志愿者按顺序回忆出看到或听到的信息。在另一个实验中,志愿者同样分为两组,先阅读一份物品名单,然后再从一份残缺的名单中回忆出缺失的项目。

       研究人员发现,咀嚼动作可能损害人们回忆事物正确顺序的能力,并且让人们在查找缺失物品的情况下表现得更差。

       研究人员认为,周期性的动作会降低人们对事物的重复认知能力。你可以试试看:一边用手指规律地敲着桌面,一边尝试记住一个手机号码。你会发现,这比不敲桌子记号码难多了。嚼口香糖也是同样的道理。研究人员做的第三个实验,就发现了敲桌子和嚼口香糖对短期记忆具有相似的影响。
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 楼主| 发表于 2012-5-4 09:49:17 | 显示全部楼层
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       过往研究称,嚼口香糖会让更多血液流到大脑区域,为大脑提供更多养分,最终提高认知能力。到底嚼口香糖是让人变聪明还是变笨?以前之所以说“嚼口香糖能让人变聪明”,其实是因为科学家们把“聪明”定义为逻辑推理能力。嚼口香糖确实能改善人们对复杂问题的逻辑推理能力,比如能更快速地解出谜题。但逻辑推理能力与短期记忆不一样。这两种思维过程所利用的大脑功能部位完全不相同。在大脑中,新皮质负责逻辑处理,而前额叶负责对短期记忆进行读写。因此,嚼口香糖可能让前者能力有所提升,但也可能对后者能力有所削弱。

       更有意思的是,近期有研究称,嚼口香糖改善逻辑推理能力的效应,最多只能维持20分钟。

       那以后还要不要嚼口香糖?这么看吧,如果你在工作中经常需要用到短期记忆,最好还是戒掉这个习惯;如果你从事的工作要求你有很高的逻辑推理能力,偶尔嚼个20分钟增加一点脑力,也未尝不可。

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